­čąçLos mejores filtros anti luz azul para la pantalla de tu ordenador

Cada vez estamos m├ís horas frente a la pantalla del ordenador, m├│vil o tablet, y mucho se est├í hablando sobre los efectos nocivos de la luz LED tiene sobre nuestra salud. El caso es que numerosos estudios cient├şficos avalan que la llamada “luz azul” ha venido para cambiar muchos de los patrones a los que ven├şamos acostumbrados.

Dado el tiempo que nos pasamos frente a las diferentes pantallas, no ser├şa mala idea proteger nuestros ojos de la luz azul.

┬┐Qu├ę es la luz azul?

La luz azul tiene una longitud de onda muy concentrada que nos hace parpadear muy a menudo, de hecho, si hacemos la prueba de enfocar con la lente de una cámara una pantalla, veremos como esta aparece rallada.

Sin meternos en explicaciones excesivamente cient├şficas, diremos que hay una relaci├│n inversa entre la longitud de onda de los rayos de luz y la energ├şa que estos desprenden, y los rayos de luz azul tienen una longitud de onda m├ís corta y con mucha m├ís energ├şa condensada, que la luz natural.

La luz roja, que suele usarse para calentar, por ejemplo en los establecimientos de comida, es visible, y nos avisa de que está emitiendo calor, pero la luz azul está en el otro extremo, sus longitudes de onda son invisibles, y se denominan radiación ultravioleta (UV).

La luz azul tiene una longitud de onda comprendida entre los 380 y 500 nan├│metros, y es nociva para nuestro sistema ocular.

En realidad la luz azul est├í por todas partes, de hecho, la luz solar es la fuente principal de luz azul, pero la luz azul artificial presente en fluorescentes, lamparas LED, televisores y pantallas de ordenadores, smartphones y otros dispositivos digitales emiten cantidades importantes de luz azul que corresponden solo a una fracci├│n de la emitida por el sol, pero el tiempo que pasamos frente a esta luz, y la proximidad de las pantallas es algo que est├í preocupando a la comunidad cient├şfica por los posibles efectos que pueda generar en la salud de nuestros ojos.

Efectos de la luz azul en nuestros ojos

La estructura interna del ojo humanoes muy eficaz a la hora de bloquear la luz de los rayos UV para que no lleguen a la retina, que se ubica en la parte anterior del globo ocular, de hecho, aunque no usemos gafas de sol, menos del 1% de la radiaci├│n ultravioleta alcanza la retina. Sin embargo, cuando usamos gafas de sol bloqueamos el 100% de los rayos UV, evitando futuros problemas oculares.

Sin embargo, la luz azul pasa a trav├ęs de la c├│rnea y el cristalino alcanzando la retina, por lo que no tenemos una protecci├│n natural frente a la luz azul, lo que puede generar en futuros problemas de degeneraci├│n macular.

La luz azul produce fatiga ocular

Debido a su alta dosis de energ├şa y corta longitud de onda, la luz azul se dispersa m├ís f├ícilmente, lo que nos hace que nos cueste m├ís enfocar el ojo. El ruido visual que produce la luz azul contribuye a lo que se conoce como fatiga ocular digital, por eso, cuando estamos mucho tiempo frente a la pantalla sentimos los ojos cansados, parpadeamos menos y tenemos una sensaci├│n de sequedad ocular.

Un poco de luz azul en dosis controladas es incluso bueno, por eso existen terapias de luz para tratar el trastorno afectivo estacional, o lo que se conoce como depresi├│n asociada con los cambios de estaci├│n, y los rayos de luz azul pueden paliar sus efectos, pero, como todo, en exceso producen el efecto contrario.

Un consejo es aplicar la t├ęcnica de 20-20-20, que no es otra que descansar cada 20 minutos mirando durante 20 segundos a 6 metros de distancia, para reducir la fatiga visual.

┬┐C├│mo proteger nuestros ojos de la luz azul?

Existen diferentes formas de proteger nuestros ojos de la luz azul a trav├ęs de distintos tipos de filtros que reducen sus efectos.

Filtros anti luz azul para pantallas electr├│nicas

Estos filtros impiden que llegue a nuestros ojos parte de la luz azul que emiten las pantallas de dispositivos electr├│nicos. De entre las multiples ofertas que existen en el mercado, nosotros hemos hecho esta selecci├│n.

Los hay de diferentes tama├▒os para cada tipo de pantalla.

VistaProtect – Filtro de Anti Luz Azul y Protector Premium para Pantallas de Ordenador & Monitores, Desmontable

Este filtro de luz Azul de Pantalla es compatible para un Ordenador port├ítil, Monitor, Display 15″ Pantalla Ancha.

Si tienes dudas sobre el tamaño a comprar, mejor compra uno de tamaño más grande, luego puedes cortarlo al tamaño de tu pantalla.

Este filtro bloquea la luz azul de tu pantalla, y te evita miradas ajenas, al servir tambi├ęn como filtro de pantalla de privacidad reversible que te permite elegir un acabado brillante o mate. El filtro mate garantiza un mayor filtro de luz azul y el filtro brillante, una mayor privacidad.

El protector de pantalla anti luz azul tiene una dureza de 9H, por lo que es bastante resistente a los ara├▒azos y rozaduras.

Es de fácil instalación y está fabricado con vidrio templado y adhesivos 100% sin burbujas que no dejan residuos cuando se retira.

Antes de comprarlo debes medir la pantalla de tu ordenador, pues est├í espec├şficamente dise├▒ado para 35,5 cm (309 mm x 175 mm). (pantalla 16:9) port├ítil.


PROS
ÔťöFiltro anti luz azul y privacidad.
ÔťöResistente a ara├▒azos y rozaduras.
ÔťöF├ícil instalaci├│n.
ÔťöVidrio templado.
Ôťö100% adesivo sin burbujas.


CONTRAS
ÔťöPrecio algo elevado.


VistaProtect – Filtro de Privacidad Premium, Protector de Pantalla para Ordenador Port├ítil (12.5ÔÇ│ Pulgadas)

Los Filtros de Privacidad VistaProtect garantizan que solamente tu puedas ver su pantalla. Todos los demás, iverán una pantalla negra.

Desarrollados en Suiza, con tecnolog├şa de privacidad avanzada, estos filtros se montan en el el monitor o en el portatil, evitan miradas ajenas y bloquean la luz azul.

Este filtro protector para pantalla de ordenador est├í creado por Optometrista, por lo que dispone de clasificaci├│n m├ędica que avala el bloqueo de luz azul de la pantalla que produce fatiga ocular, insomnio, dolores de cabeza, ojos secos y visi├│n borrosa, especialmente en ni├▒os y adolescentes.

Este filtro anti luz azul protege tus ojos pero no tiñe de naranja, por lo que verás la pantalla a todo color.

El fabricante ofrece una garant├şa de devoluci├│n de 100 d├şas si no est├ís satisfecho con la compra.


PROS
ÔťöFiltro anti luz azul y privacidad.
ÔťöResistente a ara├▒azos y rozaduras.
ÔťöF├ícil instalaci├│n.
ÔťöEcon├│mico,
Ôťö100% adesivo sin burbujas.


CONTRAS
ÔťöPrecio algo elevado.


VistaProtect – Filtro de Anti Luz Azul y Protector Premium para Pantallas de Ordenador & Monitores, Desmontable (Universal de 23″ a 24″ Pulgadas)

Este filtro premium anti luz azul es para monitores de odenadores. Bloqu├ęa el 90% de las emisiones da├▒inas de la luz azul que pueden causar tantos problemas como insomnio, fatiga ocular etc.

AJUSTE UNIVERSAL PARA MONITORES DE COMPUTADORAS DE 23 “a 24″ PULGADAS ÔÇö El filtro se adapta a cualquier monitor de entre 23″ y 24” pulgadas. Dimensiones reales del filtro: Ancho: 540 mm / Altura: 340 mm. Cont├íctenos si tiene alguna pregunta sobre las dimensiones

Est├í desarrollada con el aval de profesionales m├ędicos suizos. Es de f├ícil instalaci├│n. No requiere adhesivos, solamente tendr├ís que colocar el filtro en la pantalla, y podr├ís limpiarlo con solo retirarlo, pudiendo colocarlo de nuevo con toda facilidad.


PROS
ÔťöFiltro anti luz azul y privacidad.
ÔťöResistente a ara├▒azos y rozaduras.
ÔťöF├ícil instalaci├│n.
ÔťöEcon├│mico,
Ôťö100% adesivo sin burbujas.


CONTRAS
ÔťöPrecio algo elevado.



Otra opci├│n es comprarte unas gafas anti luz azul. Aqu├ş encontrar├ís un post con una selecci├│n de las m├ís vendidas.

┬┐Sab├şas que la luz azul de las pantallas de los ordenadores tambi├ęn afectan a tu piel?.┬á

Existen cremas con filtros antipoluci├│n y anti luz azul como los de la marca ISDIN que proteger├ín de ├ęstos rayos nocivos.

Nuestra puntuaci├│n
¡Haz clic para puntuar esta entrada!
(Votos: 7 Promedio: 5)

Deja un comentario